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…健康的で美しいボディを手に入れたいっ!かなり本気なボディメイクの記録…
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昨日、あるトーク(バラエティ)番組を見ていたら若い女性タレントのS・Sさんという方が出ていた。最近のグラビア系のタレントさんって全然わからないんだけど、あるミュージシャンと噂があったよね~そういえば。私の勘違いじゃなければ…だけど。

グラビアアイドルだから、若いし痩せてるし美人だしスタイルも抜群で、言うことないんだけどね。
アイスクリームが大好きで、3食アイスクリーム食べることもあるんだって!!ビックリ。一ヶ月のアイスクリーム代が、なんと2万円。1回に5~6個食べるというから驚き。そりゃ~2万円いくよ。単価いくらか知らないけどさ。今は撮影とかあるから、それでも我慢してるんだって!スゴイね~若さって何でもアリ?

「女の子って、お菓子がご飯になる子っているじゃないですか~ポテトチップスとか」と恐ろしいこと言ってたなぁ。
今は抜群のスタイルを維持してるけど、彼女のカラダは大丈夫?と心配になっちゃうよ。オバサンの大きなお世話なんだけど…いつか病気になっちゃうんじゃない?ちゃんとご飯は食べないと…

もし、彼女のご両親がテレビを観ていたら(きっと観てるよね)、どんな気持ちだろう?心配してるよね、きっと。テレビ向けのコメントならいいんだけど、とてもとても気になってしまった。

私も自分の若いころを振り返ると、そりゃ~生活メチャクチャなんだけど、ご飯はキッチリ食べてたよ(^^)寝てなかったけどね。
どんなに食べても飲んでも太らなかった20代前半…この時期に「若さ」に甘えてると、後でツケがまわってくるぞ~

スタイルのことだけじゃなくて、もっと女性なんだからカラダを大切にして欲しいな。大切な人が出来て、その人の子供が欲しいと思ったときに産めなくなっちゃうよ。独身で無理なダイエットをしている人にも、もっと自分のカラダのことを考えて欲しいな。

体重を落とすことだけがダイエットじゃないよ。
摂取カロリーだけを落とすのは、とっても危険。
本気でダイエットしたいなら、もっとカラダのことを勉強しようね。
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お菓子
アイドルって昔から
「ご飯代わりにお菓子ですぅ~」みたいな事言ってる事多いよね。
昔は私も食生活めちゃくちゃで、食べないで痩せようとしてて、
しかもたくさんお酒を飲んだ次の日は体重が減って
喜んでたけど、これってきっと脱水気味だったんだよね~。
今考えると恐ろしい( ̄□||||!!
もしかしたらセルライトはこの頃からのツケなのかも・・・
若い女性にはピンとこないだろうから
余計なお世話かもしれないけど、
ほんと、美容の為にも将来のこと考えて欲しいね。
ゆう☆ 2006/08/12(Sat)02:51:19 編集
Re:お菓子
「お菓子がご飯です!」って美しい?
なんでアイドルが、こんな発言をするのか理解できないよ。世の中の若い子たちがマネするじゃない!!ダメだよね~そんな生活。
2006/08/12 22:20
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ダヨンさんの本
これで…
ウエストがマイナス10㌢!
信じられない!?(〃゜口゜)!?



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エクササイズで健康的なボディメイクをしています。お腹が割れるまで、がんばるぞ~っ!美味しいものを食べないダイエットなんて、我慢できないっ!きちんと食べてこそキレイなボディは作られるのよね♪
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