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…健康的で美しいボディを手に入れたいっ!かなり本気なボディメイクの記録…
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太ってしまっても「最近、太ったんじゃない?」と言ってくれる人は、なかなかいない。
「やせたんじゃない?」とか「キレイになったね」とか言うのは、相手も喜ぶし言いやすいけど「太ったね」とはなかなか言えないものだ。
たとえ身内であっても…

太ったことを自覚する時って、どんな時かな…と考えてみると、今まで着ていた服が着られなくなったとき。それから、自分の写真を見た時。当然、体重計に乗った時。(←私はほとんど乗らないけど)

いろいろあるけれど、最近の出来事で衝撃的だったのは、お気に入りのパンツに足を通した時、ももの部分がキツイと感じたこと。これは初めての経験だった。少し食べ過ぎて、ウェスト部分がきつく感じられる程度のことはあったけど、ももの部分がきついなんてショックだったなぁ。あとは、鏡を見た時に腰まわりのラインが崩れてきたなぁと感じた瞬間。なんか幅が出てきた?厚みがでてきた?みたいな感じで「私も終わった…orz 」と思ったね。

そして何より一番イヤなのは、着る服を考えてしまうこと。年齢的なこともあるけれど、着たい服が着られないって、女性としてはどう?かなしいよね。

とにかくダイエットなどを始めるには、何かきっかけがいる。

昔の話だけど、私がダイエットに走ってしまった忘れられない出来事を1つ。
会社の同僚の男友達2人と焼肉を食べに行った日のこと。
美味しく焼肉を食べながらビールを飲んでいると、
男友達Aが「ふたこぶらくださぁ、二重あごになってるよ。やばいじゃん!(笑)」←冗談ぽく。
男友達B「おまえさぁ、女に向かってそういう事いうか?思ってても言えないよ」←言ってんじゃん!
男友達A「別に太ったって言ってるわけじゃないよ」←言い訳っぽく。
私「えっ?やっぱり太ったかなぁ?」
男友達B「う~ん、横向いてみな!あごと首の境がないねぇ(爆)」←おまえも女に向かって何てことを(涙)

なにも焼肉に誘っておいて言わなくても…って思ったけど、きっとみ~んな思ってたんだよね!「ふたこぶらくだ、太ったね!」って。ショックだったぁ~忘れられないよ。

その日からダイエットの鬼になった私は、健康食品系ダイエットで1ヶ月に5キロの減量に成功。その後も様々なダイエットを試し、筋肉なしの不健康なガリガリ体型を手に入れた。今思うと、なんと恐ろしいことを…

もう二度と、あんな危険な過ちを犯したくない。
今度こそ、健康的に美しく♪

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ダヨンさんの本
これで…
ウエストがマイナス10㌢!
信じられない!?(〃゜口゜)!?



モムチャン・ダイエット
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プロフィール
HN:
ふたこぶらくだ
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性別:
女性
職業:
双子ママ
趣味:
旅行・読書・スポーツ
自己紹介:
身長160㎝。男女双子の母です(^^)v
エクササイズで健康的なボディメイクをしています。お腹が割れるまで、がんばるぞ~っ!美味しいものを食べないダイエットなんて、我慢できないっ!きちんと食べてこそキレイなボディは作られるのよね♪
お知らせ
いよいよ私の大好きな季節「秋」が近づいてきました。
食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋、なんてステキな季節なのでしょう♪
これからがボディメイク本番☆
気を引き締めて、 がんばります!(>▽<)

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