…健康的で美しいボディを手に入れたいっ!かなり本気なボディメイクの記録…
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昨夜、夫と共にジムへ行った。
「あの子、いつもいるんだよね~」という20代前半の女の子。
女性の私から見ても「いいカラダしてるじゃん!」というほど筋肉質な体型。何かスポーツをやっている人なのかな?
3キロくらいのダンベルを持って、慣れた感じでトレーニングをしている。隣には彼氏らしき弱々しい男性が…彼氏改造計画中?(笑)
ダンベルコーナーには、おじ様たちが数人いるだけで、女性の姿はない。目立つこと目立つこと。私まで注目~(¬_¬) ジーーーッ
マシーンは一切使わず、ダンベルとストレッチのみ。
有酸素運動をたくさんやっているわけでもなく…
短時間で出て行ってしまった。
私「いいなぁ~見た?彼女。すごいよね」
夫「ちょっと、やりすぎじゃない?彼氏かわいそうだよ」
確かに…(笑)
ロッカールームでも彼女に会った。
服を脱いだ彼女のムキムキなこと…ビックリ( ̄□ ̄;)!!
女性が、あそこまで鍛えられるってスゴイ!
どんなトレーニングしてるんだろう。
ぜひ聞いてみたいわ~♪
一般人で出会った最初の「モムチャン」女性だった。
「あの子、いつもいるんだよね~」という20代前半の女の子。
女性の私から見ても「いいカラダしてるじゃん!」というほど筋肉質な体型。何かスポーツをやっている人なのかな?
3キロくらいのダンベルを持って、慣れた感じでトレーニングをしている。隣には彼氏らしき弱々しい男性が…彼氏改造計画中?(笑)
ダンベルコーナーには、おじ様たちが数人いるだけで、女性の姿はない。目立つこと目立つこと。私まで注目~(¬_¬) ジーーーッ
マシーンは一切使わず、ダンベルとストレッチのみ。
有酸素運動をたくさんやっているわけでもなく…
短時間で出て行ってしまった。
私「いいなぁ~見た?彼女。すごいよね」
夫「ちょっと、やりすぎじゃない?彼氏かわいそうだよ」
確かに…(笑)
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女性が、あそこまで鍛えられるってスゴイ!
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ぜひ聞いてみたいわ~♪
一般人で出会った最初の「モムチャン」女性だった。
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ダヨンさんの本
これで…
ウエストがマイナス10㌢!
信じられない!?(〃゜口゜)!?
モムチャン・ダイエット
おそるべし~
ウエストがマイナス10㌢!
信じられない!?(〃゜口゜)!?
モムチャン・ダイエット
おそるべし~
☆お願い☆
プロフィール
HN:
ふたこぶらくだ
性別:
女性
職業:
双子ママ
趣味:
旅行・読書・スポーツ
自己紹介:
身長160㎝。男女双子の母です(^^)v
エクササイズで健康的なボディメイクをしています。お腹が割れるまで、がんばるぞ~っ!美味しいものを食べないダイエットなんて、我慢できないっ!きちんと食べてこそキレイなボディは作られるのよね♪
エクササイズで健康的なボディメイクをしています。お腹が割れるまで、がんばるぞ~っ!美味しいものを食べないダイエットなんて、我慢できないっ!きちんと食べてこそキレイなボディは作られるのよね♪
お知らせ
いよいよ私の大好きな季節「秋」が近づいてきました。
食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋、なんてステキな季節なのでしょう♪
これからがボディメイク本番☆
気を引き締めて、 がんばります!(>▽<)
★メールは↓こちら↓へ★
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これからがボディメイク本番☆
気を引き締めて、 がんばります!(>▽<)
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