忍者ブログ
MASTER →  ADMIN / NEW ENTRY / COMMENT
…健康的で美しいボディを手に入れたいっ!かなり本気なボディメイクの記録…
カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新コメント
(03/12)
(10/04)
間違えた(返信済)
(09/21)
私も欲しい♪(返信済)
(09/14)
ピラティス(返信済)
(09/13)
最新トラックバック
ランキングに参加中です
↓★ダイエット情報満載★↓

slimz

にほんブログ村 ダイエットブログへ

人気ダイエットblog

人気美容・健康BLOG

ぶろぐひろば

↑★気が向いたらポチっと★↑
バーコード
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

本にのっていた「セルライト解消」のための「秘伝スリミングジェル」なんだけど、「教えて~♪」という声が多かったので、ちょっと紹介。



★基本のマッサージジェル★

「材料」
・シーソルト…5g(食塩ではなく、海水を使った天然塩をしよう。なるべく粒子のこまかいものを選ぶ。)

・オリーブオイル…50ml(食用のもので可。エキストラバージンオイルならなお可。)

・医療用ハチミツ…200ml(食用ハチミツはダメ。医療用ハチミツは薬局で注文すると購入できる)

・海水…10ml(ミネラル豊富な市販のにがりを使用)


<作り方>
シーソルトと医療用ハチミツと海水をボールに入れて、泡立器でかきまぜ、オリーブオイルを加える。よく混ざったら、煮沸消毒をした密閉容器に入れラップできっちり密封し、暗くて涼しい場所(夏は冷蔵庫)に置き、1週間熟成させる。2週間をめどに使い切ること。



★セルライト解消「スリミングジェル」★

・上記の基本マッサージジェル…善良

・粗めのシーソルト(粗塩)…100g

・昆布のだし汁…50ml

・昆布パウダー…25g

※スクラブがわりの粗塩が皮膚をやわらかくし、昆布の有効成分が肌を活性化。セルライトに効くという秘伝のジェル。甲状腺に以上のある人は、昆布の使用をさけること!


<使い方>
まずジェルを肌につけて軽くなじませ、余分な角質を除去して皮膚をやわらかくする。その後、ラップを巻いて10から5分置く。最後にシャワーで軽く流したら、マッサージを!(粗塩は肌の刺激になるので、よく洗い流すこと)

(「体の内からキレイになる経絡リンパマッサージ」渡辺佳子著より)


とりあえず、やってみる?(^^)




PR
≪  80  79  78  77  76  75  74  73  72  71  70  ≫
HOME
Comment
材料
使い始めるまで時間がかかりそうだね。
早く手に入れなきゃね!
ゆう☆ 2006/06/28(Wed)22:50:23 編集
Re:材料
そうなのよ~大変そうだけど、効くかもね。やってみる?
2006/07/01 02:25
この記事にコメントする
お名前:
URL:
メール:
文字色:  
タイトル:
コメント:
パス:
Trackback
この記事にトラックバックする:
≪  80  79  78  77  76  75  74  73  72  71  70  ≫
HOME
ダヨンさんの本
これで…
ウエストがマイナス10㌢!
信じられない!?(〃゜口゜)!?



モムチャン・ダイエット
おそるべし~
☆お願い☆
┗|∵|┓ ポチッと!┏|∵|┛
★ランキング参加中★
エクササイズによる健康的なダイエットを広めよう!
プロフィール
HN:
ふたこぶらくだ
HP:
性別:
女性
職業:
双子ママ
趣味:
旅行・読書・スポーツ
自己紹介:
身長160㎝。男女双子の母です(^^)v
エクササイズで健康的なボディメイクをしています。お腹が割れるまで、がんばるぞ~っ!美味しいものを食べないダイエットなんて、我慢できないっ!きちんと食べてこそキレイなボディは作られるのよね♪
お知らせ
いよいよ私の大好きな季節「秋」が近づいてきました。
食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋、なんてステキな季節なのでしょう♪
これからがボディメイク本番☆
気を引き締めて、 がんばります!(>▽<)

★メールは↓こちら↓へ★



忍者ブログ [PR]