…健康的で美しいボディを手に入れたいっ!かなり本気なボディメイクの記録…
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旅行で沖縄に来ている。
台風が接近していて、悪天候が予想されたけど、こちらに来てから4日目だけど間は天候に恵まれている。今日は晴れているけど風が強いのでビーチはちょっと無理かな…という感じ。それでもガーデンプールで子供たちは楽しんでいる。その間に、私はブログ(^^)
当たり前だけど、沖縄は暑いね~この暑さで運動とか出来ないよ。というか、する気にならない。昨日、移動中に地元の中学生がジョギングをしているのを見た。クラブ活動なのかな?夕方なのに気温も高く日差しも強い。こんな中で運動して大丈夫なんだろうか?帽子もかぶってない。たくましいな~沖縄の人は体のつくりまで違うのか。
沖縄に来る前は、「ビーチでジョギング♪」とか「ホテル周辺をウォーキング♪」とか思っていたけど、絶対無理!!!だって暑すぎる。そんなことしたら死んじゃうよっ!夫は「ビーチで筋トレ」とか言ってたけど、そんな気持ちもおこらない。沖縄をなめたらいけないね…
あと何日か沖縄に滞在する予定だけど、明日はいよいよ台風が通過するみたい。「雨が降ったら買い物とかすればいいよね」とか「観光でもする?」と言っていたけど、ホテルの人に「絶対外に出ないでください!危ないです!」と言われた。どうやら沖縄の台風は半端じゃないらしい。
ちょっと怖いもの見たさで、興味深々。
幸い、ホテル内に何でもあるし、一日くらい外に出なくても何とかなりそう♪今日のうちに食材を買い物して、明日はのんびりホテルで過ごすかな。沖縄でのエクササイズも思うように進まないから、たくさん遊んでカロリー消費しないと!でも美味しいものも多くて、摂取カロリーには勝てないのよね~お土産に脂肪でも持って帰るか…
台風が接近していて、悪天候が予想されたけど、こちらに来てから4日目だけど間は天候に恵まれている。今日は晴れているけど風が強いのでビーチはちょっと無理かな…という感じ。それでもガーデンプールで子供たちは楽しんでいる。その間に、私はブログ(^^)
当たり前だけど、沖縄は暑いね~この暑さで運動とか出来ないよ。というか、する気にならない。昨日、移動中に地元の中学生がジョギングをしているのを見た。クラブ活動なのかな?夕方なのに気温も高く日差しも強い。こんな中で運動して大丈夫なんだろうか?帽子もかぶってない。たくましいな~沖縄の人は体のつくりまで違うのか。
沖縄に来る前は、「ビーチでジョギング♪」とか「ホテル周辺をウォーキング♪」とか思っていたけど、絶対無理!!!だって暑すぎる。そんなことしたら死んじゃうよっ!夫は「ビーチで筋トレ」とか言ってたけど、そんな気持ちもおこらない。沖縄をなめたらいけないね…
あと何日か沖縄に滞在する予定だけど、明日はいよいよ台風が通過するみたい。「雨が降ったら買い物とかすればいいよね」とか「観光でもする?」と言っていたけど、ホテルの人に「絶対外に出ないでください!危ないです!」と言われた。どうやら沖縄の台風は半端じゃないらしい。
ちょっと怖いもの見たさで、興味深々。
幸い、ホテル内に何でもあるし、一日くらい外に出なくても何とかなりそう♪今日のうちに食材を買い物して、明日はのんびりホテルで過ごすかな。沖縄でのエクササイズも思うように進まないから、たくさん遊んでカロリー消費しないと!でも美味しいものも多くて、摂取カロリーには勝てないのよね~お土産に脂肪でも持って帰るか…
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ダヨンさんの本
これで…
ウエストがマイナス10㌢!
信じられない!?(〃゜口゜)!?
モムチャン・ダイエット
おそるべし~
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おそるべし~
☆お願い☆
プロフィール
HN:
ふたこぶらくだ
性別:
女性
職業:
双子ママ
趣味:
旅行・読書・スポーツ
自己紹介:
身長160㎝。男女双子の母です(^^)v
エクササイズで健康的なボディメイクをしています。お腹が割れるまで、がんばるぞ~っ!美味しいものを食べないダイエットなんて、我慢できないっ!きちんと食べてこそキレイなボディは作られるのよね♪
エクササイズで健康的なボディメイクをしています。お腹が割れるまで、がんばるぞ~っ!美味しいものを食べないダイエットなんて、我慢できないっ!きちんと食べてこそキレイなボディは作られるのよね♪
お知らせ
いよいよ私の大好きな季節「秋」が近づいてきました。
食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋、なんてステキな季節なのでしょう♪
これからがボディメイク本番☆
気を引き締めて、 がんばります!(>▽<)
★メールは↓こちら↓へ★
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